1 – Exame de consciência
Num momento e local adequados, isto
é, calmo e silencioso, com sinceridade de coração, coloque-se em oração e reflita
sobre tudo aquilo de mal que você pensou, disse, fez ou não fez, ou seja, pensamentos,
palavras, atos e omissões.
Um bom exame de consciência deve
conter os pecados cometidos contra Deus, contra o próximo, contra si mesmo e
contra a criação (natureza).
Os Dez mandamentos, os sete
pecados capitais ou um roteiro de exame de consciência pode te ajudar nessa
reflexão.
Os pecados mais graves, ou seja, aqueles que mais te fizeram sentir culpado desde a última confissão são os que você deve
dizer ao sacerdote.
Anote para não correr o risco de esquecê-los.
2 – Contrição ou Arrependimento
Não adianta dizer ao sacerdote as
suas falhas se você não se arrependeu delas.
Antes de confessar-se é preciso
tomar consciência da gravidade do mal cometido.
Perceber o quanto o seu pecado
prejudicou a si mesmo e aos outros.
Essa vergonha ou essa dor na alma
vai te ajudar a emendar-se.
A rejeição ao pecado inclui o
firme propósito de não voltar mais a pecar.
Somente depois de um verdadeiro
arrependimento é que você deve procurar o padre.
Se você ainda não se arrependeu
continue rezando e pedindo a graça da contrição.
3 – Confessar
Procure o sacerdote nos momentos
que ele se dispõe a atender.
Diga os seus pecados de forma
clara, concreta, concisa e completa.
Clara: indicar qual foi a falta
específica, sem acrescentar desculpas ou outros culpados.
Concreta: dizer de forma precisa,
não usar frases genéricas.
Concisa: evitar das explicações
ou descrições desnecessárias.
Completa: vencer a vergonha e não
calar nenhum pecado grave.
4 – Conselho
Não se preocupe com “o que o
padre vai pensar de mim?” Ele não está ali para te condenar, mas para te ajudar
a se reconciliar com Deus.
Competente ao ministério sacerdotal
acolher, ouvir e apontar a direção certa.
Após te dar uma orientação o
padre te pedirá para rezar um ato de contrição e te dará a absolvição
estendendo as mãos sobre sua cabeça e rezando a fórmula própria para isso.
Neste momento o padre está agindo
com autoridade divina. Quando ele diz “Eu te absolvo dos teus pecados...” é o próprio
Cristo que está te perdoando.
“O confessionário é o único tribunal
do mundo onde você se declara culpado e sai absolvido” nos diz o Papa
Francisco.
5 – Cumprir a penitência
Todo mal cometido causa um dano físico
ou espiritual. Para reparar esse prejuízo causado pelo seu pecado você deverá cumprir
uma penitência.
O sacerdote te indicará certos
atos de penitência como uma oração, uma obra de caridade, etc.
É importante cumprir esses gestos
para se retomar a santidade perdida pelo pecado e voltar a ser um bom cristão.
Padre Marcio Canteli
Sacerdote da Diocese de
Bragança Paulista
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